Piyodi Studio

Piyodi Studio 2020 yılının Kasım ayında sağlığa bütünsel bir yaklaşım yapmak amacıyla doğmuştur.

Sağlıklı bir hayat için sağlıklı beslenme, fiziksel aktivite ve sağlıklı bir psikoloji olmazsa olmaz olduğunun bilincinde, aynı çatı altında hepsini barındıran, Güzelce’de 3 katlı, kahve kokusu eksik olmayan huzur dolu bir evde sizleri ağırlamaktayız.

Ekibin ortak hedefi stüdyomuza gelen herkesin kendini evinde gibi hissetmesi ve güleryüzüyle yanımızdan ayrılmasıdır.

Mutluluğunuzu ve sağlığınızı düşünerek, kendinizi size keşfettirerek ‘Yeni Bir Sen’ yaratıyoruz.

Faaliyet Alanlarımız

Uzmanlığımızı tecrübe ile birleştirdik

Pilates

Diyet

Psikolog

Hakkımızdaki Tavsiyeler.

Bedenime ve ruhuma iyi gelen mükemmel bir fizyoterapist. Sırt ağrılarım geçti, Ceren hanım sayesinde sabahları daha enerjik uyanıyorum bir ayda sıkılaştım ve en güzelii karın kaslarım çıktı

Rüya Demirel

Terapistin güvenirliliği ve pozitif enerjisi bana en iyi gelen yerler oldu. Zor zamanlarımı beraber aşmama, kendimi tanımama yardımcı oldu. Benim için oldukça faydalı ve samimiydi.

Nevin Kara

Terapi sürecinde ruhuma iyi gelen doğru yer ve zamanda olduğumu anladım. Kendi içsel yolcuğumda bana destek olduğu için ve bu yolculukta bana eşlik ettiği için Dilara Hanım’a teşekkür ederim.

Canan Yılmaz

Doğum yaptıktan sonra asla eski formuma dönemem, sırt ağrılarımdan kurtulamam diyordum ama bütün önyargılarımı Ceren hocam sayesinde yıktım. Hem sıcak kanlı hemde işini çok iyi yapıyor. Bir hocadan daha fazlası.

Selin Şimşek

Hülya hocanın Küçükkuyu ve Adrasan'daki yoga kampına katıldım.Yoga ile ruhun, bedenin, zihnin nasıl serbest bırakıldığını ögrendim.Çok keyif aldım, çok mutlu oldum çok şey ögrendim.Hiç tanımadığım insanlarla bir araya gelip yoga ile konuşmaya bile gerek kalmadan nasıl iletişim kurulduğunu gördüm. Hülya hoca bana çok şey kattı.Kendisine çok teşekkür ediyorum.

Saliha Turgut

Şu zaman kadar bir çok diyetisyenle çalıştım. Tip 1 diyabet oldugum icin hepsinin ilk odağı buna yonelikti. Bir böbrek rahatsızlığı nedeniyle yolum Aslıhan hanımla kesişti. İyi ki kesişti. Hem hastalıklarıma yönelik, hemde benim kilo verme istegime gore mükemmel bir yeme düzeni oluşturdu bana. Ve her aklıma takılan her şey icin bir telefon uzağımdaydı. Son derece ilgili ve güler yüzlü Aslıhan hanim sayesinde o donemi daha kolay atlattım

Polen Kızılaslan

Meltem hocayla yoga dersi yapmak bence herkesin ölmeden deneyimlemesi gereken bir pratik. Yumuşak ses tonuyla insan kendini bir peri evinde özgürlüğünü yaşıyor gibi hissediyor. Ruhen böyle, bedenen bedeninizi olduğu gibi kabul edip her bedenin kendine özel olduğunu hissettirip bedenini tanımanın inanılmaz güzelliğini yaşıyorsun.

Yeliz Gümüştekin

Hamilelik şekeri, alerjik bir bebek ve hamilelik kiloları! Hepsi bir arada hepsi ard arda sırlanmış bir şekildeydi. Hamileliğimin son 3 ayından itibaren doğumdan sonraki 6 ay boyunca hep yanımdaydı. Tüm süreçte hem beden hem de ruh sağlığıma yaklaşımı, sıcacık mesajları ve her ne zaman olursa olsun gülen yüzüyle telefonu açıp ufacık sorularıma dahi cevap verişleri doğuma sağlıklı girmemi ve depresyonsuz bir lohusalık geçirmemi sağladı. Hem bebeğimi layıkıyla emzirdim hem de kendi beslenmemi aksatmadım, bunun yanında ilk hedefimiz olmamasına rağmen genç kızlık kilolarıma döndüm. Müteşekkirim. Sağlıklı beslenmek ve hayata yayılan bir beslenme düzeni oluşturmak istiyorsanız doğru insan.